Intensité
45 min
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300-400 calories

CAF

Entraînement ciblé pour tonifier et renforcer tes cuisses, ta ceinture abdomine et tes fessiers.
Le cours collectif Cuisses Abdos Fessiers tonifie et renforce spécifiquement ces zones pour sculpter le bas du corps et améliorer la posture.
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Libère ton énergie avec le crew

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Un cours pour...

Rendre moins contraignants les mouvements du quotidien
Se sentir à l'aise dans son corps
Adapté à tous niveaux
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bénéfices

Tonification ciblée
Amélioration de la posture
Réduction des douleurs lombaires
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des questions ?

Combien de temps dure un small group Cuisses Abdos Fessiers ?

En général, un small group Cuisses Abdos Fessiers dure entre 30 minutes et 1 heure.

Combien de personnes sont présentes sur un small group Cuisses Abdos Fessiers ?

En général, entre 5 et 10 personnes. On reste en petit comité pour que le coach puisse vraiment te guider pendant la séance.

Combien de small groups Cuisses Abdos Fessiers puis-je réserver par mois avec mon abonnement Prime ?

C'est illimité ! Tu réserves tes séances directement via l'app mobile.

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