Mobilité Génerale

travailler votre amplitude maximale avec des exercices complets.

Le cours collectif Mobiltité Générale améliore ton amplitude de mouvement et ta flexibilité avec des exercices variés utilisant du petits matériels.

Libère ton énergie avec le crew

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Améliorer l'amplitude de vos mouvements

Plus de confort au quotidien

Adapté à tous niveaux

Souplesse articulaire

Réduction des tensions musculaires

Amélioration de la posture

Combien de temps dure un small group Mobilité Générale ?

En général, un small group Mobilité Générale dure entre 30 minutes et 1 heure.

Combien de personnes sont présentes sur un small group Mobilité Générale ?

En général, entre 5 et 10 personnes. On reste en petit comité pour que le coach puisse vraiment te guider pendant la séance.

Combien de small groups Mobilité Générale puis-je réserver par mois avec mon abonnement Prime ?

C'est illimité ! Tu réserves tes séances directement via l'app mobile.

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