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Ouvert 7j/7 de 6h à 23h

Montrouge

4 Rue Théophile Gautier

FERMER

— description

Salle de sport Montrouge

Bienvenue dans votre nouvelle salle de sport de Montrouge !

Idéalement située au centre du Square Gabriel Péri, votre nouvelle salle Keep Cool vous fera découvrir une pratique sportive décomplexée et sans aucun esprit de compétition.

Dans une ambiance conviviale, vous retrouverez dans votre salle Keep Cool Montrouge des espaces cardio high-tech (web, TV…), des espaces de renforcement musculaire, des studios de cours vidéo, ainsi que de nombreuses animations.

Nos coachs sportifs diplômés d’Etat seront là pour vous conseiller et vous accompagner tout au long de vos séances. Ils vous établiront un programme personnalisé en fonction de vos objectifs. Et, pour vous relaxer après votre séance, des douches individuelles ainsi qu’un espace détente sont à votre disposition.

Avec votre badge, vous pourrez venir vous entraîner en toute liberté dans notre réseau de 250 salles de sport de 6h à 23h, 7j/7, 365 jours par an.

Nous sommes impatients de vous accueillir !

À très bientôt !

Votre équipe Keep Cool Montrouge

 

 

Contact Contact

À partir de

19,90€/Mois pendant 2 mois puis 29,90€/mois *

ESPACE CARDIO

J'ai un cœur en béton. Vélos, elliptiques, tapis, waves... Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur.

LADY CORNER®

Je suis ferme : je suis sportive ! Un espace dédié aux machines "debout" pour raffermir tous les muscles de mon corps.

ESPACE RENFORCEMENT

Je muscle en profondeur. Volume et force grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir.

ESPACE STRETCHING

Je m'étire comme un chat. Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

STUDIO DE COURS

On bouge ensemble. Un tapis, des activités variées, une vidéo ludique... Je choisis le cours qui me convient !

STUDIO GYM

STUDIO GYM

J'ai le bon mouvement. Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font travailler là où ça fait du bien !

STUDIO ELLIPTIQUE

STUDIO ELLIPTIQUE

J’ai des jambes en acier. Des machines redoutables pour retrouver la forme et des jambes fuselées !

STUDIO BIKE

STUDIO BIKE

J’ai plus d’un tour dans mon cycle. Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

STUDIO TREK

STUDIO TREK

J'ai le pied montagnard. Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

— SERVICES

Profite de nos services dans ta salle de sport

Détail des services disponibles dans cette salle :

3 formules
  • Accès à + de 260 salles 7j/7 - 6h/23*

    *Variable selon les salles

  • Coachs diplômés d'Etat

    Présence de coachs diplômés d'Etat dans chaque salle

  • Bilan, programme et coaching personnalisé

    3 rendez-vous pour suivre tes progrès et tes objectifs

  • Application Keep Cool*

    Suivi de ton activité, programme personnalisé et accès gratuit à + de 200 exercices

    * disponible selon les salles

  • Satisfait ou remboursé

    30 jours pour changer d'avis

  • Carte Duo vendredi et samedi

    Invite la personne de ton choix à Keepcooler avec toi

  • Pause Vacances

    Jusqu'à 60 jours/an. Tes prélèvements sont suspendus.

  • Avantages Parrainage

    Des avantages à chaque nouvel ami parrainé

  • Douches individuelles

    Cabines de douche tout confort

     

  • Casiers individuels

    Pour plus de confort et de sécurité

  • Vestiaires individuels

    Pour plus de confort

  • + de 300 cours vidéo

    Disponibles à la demande pour t'entraîner librement selon tes objectifs

— L'ÉQUIPE

Tes coachs en salle

3 formules
  • Diplômés et disponibles

    Nos coachs sont diplômés d'Etat et présents chaque jour pour te conseiller

  • Bilan personnalisé

    Programme sportif individualisé selon tes objectifs et tes attentes

  • Suivi individuel

    3 rendez-vous coaching pour suivre tes progrès

Coach

Cédric

Coach

Florent

  • Cédric / Coach

    Mes points forts

    J'ai toujours le smile !

    Mes passions

    Le foot est l’une de mes passions depuis tout jeune, de même que le renforcement musculaire.

    J’adore transpirer !

  • Florent / Coach

    Mes points forts

    Le calme et la bienveillance !

    Mes passions

    La boxe depuis très jeune, boxeur de haut niveau. 
    J’adore repousser mes limites ! Aller là où je ne suis jamais allé.

Salle de Sport
Manager

Paul / Responsable

Horaires d’accueil

Du lundi au jeudi
de 10h-21h

Vendredi
de 10h-20h

Samedi & dimanche
de 10h-18h 

— NOS ACTIVITÉS

Ensemble, on est plus motivés

3 formules

Small Group Training ®

Chaque jour, nos coachs proposent des animations sportives de 20 minutes par petits groupes de 9 personnes maximum pour un entraînement ultra efficace et stimulant.

Keepcool Run ®

Le running version Keepcool est un moment de partage et de convialité avec les autres adhérents et ton coach.

Salle de Sport

Ta première séance offerte !

Teste ta salle Keepcool en toute liberté…

J’en profite
C'est comme salle de sport, en plus cool C'est comme salle de sport, en plus cool