pratiques
COACHS DIPLOMES
7/7 6h/23
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DOUCHES INDIVIDUELLES
SMALL GROUPS
PARKING A PROXImité
les différents espaces Dans
votre club
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Entraînement libre
DECOUVRE LES SMALL GROUPS EN ILLIMITE AVEC TON ABONNEMENT PRIME
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des formules Accessibles
et adaptées à tes besoins
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Des tapis de course en grande quantité, parfait pour les séances d'allure entre midi et deux !
Hugo
Une salle très agréable, de l'espace, des casiers et des sanitaires très propres et des coachs sympathiques !
Murielle
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Keepcool en trois mots ? Familial, Bienveillance, Accompagnement.
Ambre
Très bon coaching ! Les coachs prennent le temps d’expliquer chaque exercice en détail et ne se contentent pas de donner un programme tout fait. Ils nous font comprendre les bénéfices de chaque mouvement et nous accompagnent réellement dans notre progression. Côté nutrition, ils expliquent également quoi manger, pourquoi le manger et comment cela contribue à atteindre nos objectifs. Je recommande vivement !
Anne-Marie Marceau
Je fréquente cette salle depuis janvier et j’en suis très satisfaite. L’équipe est toujours accueillante, disponible et bienveillante. Les coachings de musculation sont de qualité, avec des conseils adaptés et un vrai suivi. La salle propose un large choix de machines, ce qui permet de varier les entraînements sans avoir à attendre longtemps.
Morgane Billet
J’aime beaucoup la salle et l’accompagnement est super, j’ai pris un cours de coaching et c’est hyper utile pour débuter (surtout quand on a un peu la peur des machines !) Je recommande vraiment ✨
Marine Sintes
Super salle de sport, ambiance top ! Les coachs sont top, drôle et à l’écoute. Je recommande cette salle de sport !
Melina Sarreboubée
Nouveau club à 2 pas de chez moi, qui vient d'ouvrir ! Inscrit depuis 2 semaines maintenant, j'adore ! Les machines sont neuves et top, le club est propre et nickel, l'équipe est hyper sympas ! Je recommande 👍🏻
Jordan Jaudinaud
Nouvelle salle très bien placée, avec un grand parking. Les coachs sont souriants et disponibles et les machines au top. Hâte de tester les cours collectifs 💪🏻.
Lauriane Dumont
Cela fait très peu de temps que je suis inscrite chez Keepcool, mais c’est la première fois que je me sens aussi à l’aise dans une salle de sport. L’ambiance est conviviale et on ne se marche pas dessus. Les équipements sont tops, les douches sont super propres et les coachs sont très accueillants. Une mention spéciale pour Vera-Lynn que je souhaite remercier pour les deux coachings passés ensemble !
Alice Reynaud
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"A l'écoute des adhérents, je mets mon énergie et mon sens du contact au service de leur motivation grâce à des cours collectifs inspirants et un coaching personnalisé, adaptés aux besoins et aux objectifs de chacun.”
“Transforme chaque goute de sueur en énergie positive afin de faire de chaque séance un vrai moment de plaisir et de progression ! Des ressenti , des résultats et du bien-être c’est cela que nous recherchons !"
"Le sport, c’est un peu comme moi : beaucoup d’énergie, un peu de folie… et toujours dans la bonne humeur ! Mon objectif ? Vous motiver, vous faire dépasser vos limites et surtout vous prouver que le sport peut aussi rimer avec plaisir, confiance et sourire !"
“T’apprendre à comprendre ce que tu fais et pourquoi tu le fais, j’y mets un point d’honneur afin de te permettre de révéler le meilleur de toi-même !”
“Mon objectif est d’adapter au maximum vos séances à votre profil afin de les rendre les plus accessibles et fun possible, pour que le sport devienne un rendez-vous incontournable plutôt qu’une contrainte.”
“Passionnée par le sport et le bien-être, j’aime transmettre mon énergie, mon savoir et accompagner chaque adhérent avec le sourire. Solaire, dynamique et motivé, je m’épanouis dans le fait d’aider chacun à se sentir mieux.”
“Je propose des cours variés, avec des consignes et exercices clairs et motivants, pour vous faire progresser chaque jour - où que vous soyez - en restant exigeante pour tirer le meilleur de vous-même..”
“Chaque séance ensemble sera l’occasion de mieux bouger, de progresser et de révéler un potentiel que vous ne soupçonnez sûrement pas encore.”
keepcool dans votre quartier
bienvenue
chez keepcool
Notre réseau de 300 clubs de sport à travers la France
Bienvenue chez Keepcool Lyon 3 Montchat, ton espace sportif situé en plein cœur de Lyon. En rejoignant cette salle, tu bénéficies des avantages du réseau national Keepcool, qui regroupe plus de 300 salles de sport partout en France.Ainsi, tu as l'opportunité de t'exercer pendant tes déplacements, partout en France. Les salles du réseau sont accessibles 7 jours sur 7 de 6 heures à 23 heures, s'adaptant à ton planning. Profite d'une centaine d'appareils en libre-service pour diversifier les exercices en fonction de tes besoins et objectifs sportifs.
Une expérience ouverte à tous
Dans nos clubs, nous pensons que la santé physique doit être accessible pour tous, indépendamment de ton expérience et tes obligations. C'est la raison pour laquelle, notre club à Lyon 3 Montchat est idéal pour différents profils :
- Les professionnels avec des horaires serrés : Tire parti d’une large amplitude horaire et de notre situation géographique pratique pour t'entraîner quand cela te convient entre 6h et 23h, 7j / 7.
- Les débutants : Commence plein d'assurance dans une ambiance chaleureuse, avec le soutien de notre équipe de professionnels qui t'épauleront dès le début.
- Les sportifs avancés : Améliore tes séances grâce à la performance de notre matériel ainsi que des services sur mesure selon tes objectifs.
Un environnement de sport accueillant et bienveillant à Lyon
Intègre la communauté Keepcool et découvre un un environnement où bienveillance et esprit de camaraderie sont une priorité. Notre concept de "Social Sports Club", tu as l'opportunité de t'entraîner dans un cadre chaleureux, de faire connaissance avec d'autres membres et de te motiver en groupe. Dans notre club, chacun avance à son rythme, avec respect et bonne humeur.
Du matériel de pointe pour une séance optimale
Cette salle Keepcool Lyon 3 Montchat, est équipée d’équipements de dernière génération pour t'assurer un entraînement performant et plaisant. Pour travailler ton cardio, accroître ta force ou relâcher la pression, notre matériel est là pour satisfaire tous tes besoins.
Questions fréquentes
un cap ?
Oui ! Keepcool Lyon 3 Montchat propose l'offre Prime : 0 € les 4 premières semaines, puis 34,99 € / 4 semaines (engagement 52 semaines). Les frais d'adhésion sont offerts. Tu accèdes à plus de 270 clubs Keepcool et Neoness partout en France, aux small groups illimités, au pass duo, à la pause vacances de 30 jours et au coaching vidéo. Une salle rénovée dans un cadre loft, à 2 minutes de la Place Ronde à Lyon.
Oui. Keepcool Lyon 3 Montchat propose des séances de small group training : HIIT, Full Body, Abdos et d'autres formats en studio. Le club est situé route de Genàs, dans le quartier Montchat (3e arr.). Keepcool est aussi présent dans d'autres arrondissements de Lyon si tu veux comparer.
Keepcool Lyon 3 Montchat est situé au 184 Route de Genàs, 69003 Lyon, dans le quartier Montchat, à proximité de Montchat. La salle est ouverte 7j/7 de 6h à 23h.
L'offre Prime Keepcool Lyon 3 Montchat, c'est 0 € les 4 premières semaines, puis 34,99 € / 4 semaines (engagement 52 semaines). Les frais d'adhésion sont offerts. Tu accèdes à plus de 270 clubs en France, aux small groups illimités, au pass duo, à la pause vacances 30 jours et au coaching vidéo inclus.