Le Sport Bonheur® à La Valette

Bienvenue dans notre salle de sport de La Valette

Venez découvrir un club à taille humaine qui vous accueille tous les jours dans un cadre convivial et chaleureux.

Notre équipe vous guidera à travers toutes nos activités et vous établira un programme adapté en fonction de votre objectif. Cours à la demande, Circuit Training®, tonification musculaire ou encore sauna, notre club vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à vos attentes.

Keep Cool La Valette, c’est aussi la possibilité d’effectuer une séance d’essai pour tester toutes nos activités et partager notre bonne humeur !

N’hésitez pas à venir découvrir notre club ! A très bientôt !

L’équipe de Keep Cool La Valette

Horaires d'accueil des coachs :

Lundi au vendredi de 9h30-12h30 / 15h30-19h30

Les équipements et les services proposés

Circuit Training®

J'ai 30 minutes pour bouger.

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.

Men corner®

Je suis un garçon parfait.

Circuit Training®

J’ai 30 minutes pour bouger.
Pressé ? Voici un circuit de machines complet pour une séance 30 minutes chrono en douceur !

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.
Une série de machines « debout » spécifiques pour aider les filles à retrouver un corps ferme !

Men corner®

Je suis un garçon parfait.
Une série de machines debout « spéciales garçons » pour un renforcement général !

Sauna

Je suis bien au chaud.
Le bonheur du bois et de la chaleur sèche pour se détendre à la nordique après l’effort !

Studio bike

J’ai plus d’un tour dans mon cycle.
Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

Studio gym

J’ai le bon mouvement.
Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font du bien là où ça fait mal !

X salles de cours

On bouge ensemble.
Un tapis, des activités variées, une vidéo ludiques… Choisissez le cours qui vous va !

L'espace cardio

J’ai un cœur en béton.
Vélos, elliptiques, tapis, waves… Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur !

Renforcement

Je muscle en profondeur.
Gagnez en tonicité, volume et force, grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir !

Stretching

Je m’étire comme un chat.
Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

Vélo Expresso

Je pédale ludique.
Un vélo high-tech, performant et récréatif, avec 44 niveaux de difficultés et une ambiance jeu vidéo !

L’équipe du club

  • Angélique

    Responsable

  • Eloïse

    Coach sportif

  • Jean-Michel

    Coach sportif

  • Thibault

    Coach sportif

Visite virtuelle

Pics de fréquentation de votre salle

Merci de votre visite sur cette page ! Et si on se rencontrait dans notre salle ? On vous attend.

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