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Ouvert 7j/7 de 6h à 23h

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Esplanade des Rutènes

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OFFRE SPÉCIALE

Tes 2 premiers mois offerts

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Rodez

Bienvenue à Keep Cool Rodez !


Au cœur de l’animation culturelle et sportive ruthénoise, idéalement située sous Cap'Cinéma Rodez, notre salle de sport t'accueille tous les jours de 6h à 23h, dans un cadre convivial, chaleureux et moderne de 400 m².


Nos coachs sportifs diplômés d'Etat, te guideront à travers toutes nos activités et t'établiront un programme personnalisé adapté à tes objectifs et envies. Renforcement musculaire TechnoGym, Cardio Training ou encore Lady Corner, notre club à taille humaine te propose un large choix d'activités qui saura répondre à tes attentes.


Alors n’hésite pas à venir découvrir notre club et partager notre bonne humeur ! Nous serons ravis de t’accueillir pour effectuer une séance d'essai !


L'équipe Keep Cool Rodez

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ESPACE CARDIO

Vélos, elliptiques, tapis... dans cet espace, tout est réuni pour faire monter le cardio et brûler un max de calories!

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ESPACE RENFORCEMENT

Je muscle en profondeur. Volume et force grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir.

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STUDIO DE COURS

Abdos, danse, renfo... choisis le cours qui te convient et entraîne toi seul ou à plusieurs dans nos studios.

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ESPACE STRETCHING

Place aux étirements. Avant ou après ta session, prends un moment pour t'étirer en douceur.

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ENTRAÎNEMENT LIBRE

Un espace pour t'entraîner librement. Stretching, poids libres ou Small Group Training, selon ton rythme et tes envies.

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ROLL FIT

Un moment de bien-être et détente à la fin de ton training. Le Roll fit active la circulation, aide à la récupération musculaire et à l'élimination de la cellulite.

STUDIO BIKE

STUDIO BIKE

J’ai plus d’un tour dans mon cycle. Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

STUDIO GYM

STUDIO GYM

J'ai le bon mouvement. Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font travailler là où ça fait du bien !

STUDIO TREK

STUDIO TREK

J'ai le pied montagnard. Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

  • Parking Parking Foirail
  • Bus Lignes B & C arrêt 122e RI

— SERVICES

Profite de nos services dans ta salle de sport

Détail des services disponibles dans cette salle :

  • Accès à + de 270 salles 7j/7 - 6h/23*

    *Variable selon les salles

  • Coachs diplômés d'Etat

    Présence de coachs diplômés d'Etat dans chaque salle

  • Training Xperience

    Séances en one to one avec ton coach

  • Application Keepcool*

    Suivi de ton activité, programme personnalisé et accès gratuit à + de 200 exercices

    * disponible selon les salles

  • Satisfait ou remboursé

    30 jours pour changer d'avis

  • Carte Duo vendredi et samedi

    Invite la personne de ton choix à Keepcooler avec toi

  • Pause vacances

    Jusqu'à 30 jours/an. Tes prélèvements sont suspendus.

  • Avantages parrainage

    Des avantages à chaque nouvel ami parrainé

  • Douches individuelles

    Cabines de douche tout confort

     

  • Casiers individuels

    Pour plus de confort et de sécurité

  • Vestiaires individuels

    Pour plus de confort

  • + de 300 cours vidéo

    Disponibles à la demande pour t'entraîner librement selon tes objectifs

— L'ÉQUIPE

Tes coachs en salle

  • Diplômés et disponibles

    Nos coachs sont diplômés d'Etat et présents chaque jour pour te conseiller

  • Bilan personnalisé

    Programme sportif individualisé selon tes objectifs et tes attentes

  • Suivi individuel

    3 rendez-vous coaching pour suivre tes progrès

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Mathieu

  • Mathieu / Responsable de salle

    Mes points forts

    Ancien footballeur, je mets mon esprit collectif et ma motivation au service de chaque adhérent.

    Mes passions

    Le Trail ! Voir de magnifiques paysages tout en alliant le sport.. Ca vide l'esprit !

Salle - Horaire
mathieu-coach-keep-cool-rodez

Mathieu / Responsable de salle

Horaires d’accueil

Du Lundi au Vendredi

de 9h00 à 20h00

Le Samedi

de 10h00 à 13h00 et de 15h00 à 18h00

— NOS ACTIVITÉS

Ensemble, on est plus motivés

Small Group Training ®

Chaque jour, nos coachs proposent des animations sportives de 20 minutes par petits groupes de 9 personnes maximum pour un entraînement ultra efficace et stimulant.

Keepcool Run ®

Le running version Keepcool est un moment de partage et de convialité avec les autres adhérents et ton coach.

Salle - Activité

Ta première séance offerte !

Teste ta salle Keepcool en toute liberté et sans engagement

J’en profite