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Ouvert 7j/7 de 6h à 23h

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NOUVEAU

Ton abonnement à partir de 9,90€/mois !

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Dijon Valmy

Bienvenue dans ta salle de sport de Dijon Valmy !


Keep Cool Dijon Nord – En tramway (arrêt Pôle de santé) ou en voiture, viens découvrir notre univers au cœur du parc Tertiaire VALMY.
Sur prêt de 400 m², dans un cadre innovant et chaleureux, Simon, Fabrice et Kalhed te guideront à travers toutes nos activités et t'établira un programme adapté en fonction de tes objectifs. Tes séances seront rythmées par la clé d’entrainement et l’application Keep Cool qui te permettra de suivre tes progrès dans la salle mais aussi à la maison ou en extérieur.


Ouvert tous les jours de 6h à 23h, tu trouveras 5 studios d’entrainement avec des cours de vélos, de tapis roulant, elliptique et tous les cours de fitness comme les abdos, les cuisses fessiers ou encore le Pilates avec une immersion inédite.

 

Un parc cardio dernière génération avec machines connectées, accès à Youtube et Netflix (via ton compte) apporte une expérience d’entrainement inégalé. Tu trouveras même des routines qui rendront ta pratique encore plus ludique.
Plus de contrainte, notre objectif est de t'offrir la liberté d’atteindre les résultats que tu souhaites.

 

Après ta séance tu disposes d’un espace sanitaire complet avec douche individuelle, sèche-cheveux, coiffeuse, pour repartir sereinement au bureau. Il te reste plus qu’à venir nous rencontrer et te faire découvrir la salle de sport qui fait du bien.

 

*Planning des animations:

https://www.mywellness.com/keepcooldijon/classtimetable

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ESPACE CARDIO

J'ai un cœur en béton. Vélos, elliptiques, tapis, waves... Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur.

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ESPACE RENFORCEMENT

Je muscle en profondeur. Volume et force grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir.

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STUDIO DE COURS

On bouge ensemble. Un tapis, des activités variées, une vidéo ludique... Je choisis le cours qui me convient !

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ESPACE STRETCHING

Je m'étire comme un chat. Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

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VÉLO EXPRESSO

Je pédale ludique. Un vélo high-tech, performant et récréatif, avec 44 niveaux de difficultés et une ambiance jeu vidéo !

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ENTRAÎNEMENT LIBRE

Je m'entraîne librement. Haltères, stretching, poids libres ou Small Group Training, c'est à mon rythme.

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ROLL FIT

Je me revitalise. Le Roll-fit active la circulation, aide à la récupération musculaire et à éliminer la cellulite.

STUDIO GYM

STUDIO GYM

J'ai le bon mouvement. Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font travailler là où ça fait du bien !

STUDIO TREK

STUDIO TREK

J'ai le pied montagnard. Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

STUDIO BIKE

STUDIO BIKE

J’ai plus d’un tour dans mon cycle. Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

STUDIO ELLIPTIQUE

STUDIO ELLIPTIQUE

J’ai des jambes en acier. Des machines redoutables pour retrouver la forme et des jambes fuselées !

  • Parking Parking privé (accès badge - 17 places)
  • Tram T2 arrêt pole Santé

— SERVICES

Profite de nos services dans ta salle de sport

Détail des services disponibles dans cette salle :

  • Accès à + de 270 salles 7j/7 - 6h/23*

    *Variable selon les salles

  • Coachs diplômés d'Etat

    Présence de coachs diplômés d'Etat dans chaque salle

  • picto-bilan

    Training Xperience

    Séances en one to one avec ton coach

  • Application Keep Cool*

    Suivi de ton activité, programme personnalisé et accès gratuit à + de 200 exercices

    * disponible selon les salles

  • Satisfait ou remboursé

    30 jours pour changer d'avis

  • Carte Duo vendredi et samedi

    Invite la personne de ton choix à Keepcooler avec toi

  • Pause Vacances

    Jusqu'à 30 jours/an. Tes prélèvements sont suspendus.

  • Avantages Parrainage

    Des avantages à chaque nouvel ami parrainé

  • Douches individuelles

    Cabines de douche tout confort

     

  • Casiers individuels

    Pour plus de confort et de sécurité

  • Vestiaires individuels

    Pour plus de confort

  • + de 300 cours vidéo

    Disponibles à la demande pour t'entraîner librement selon tes objectifs

— L'ÉQUIPE

Tes coachs en salle

  • Diplômés et disponibles

    Nos coachs sont diplômés d'Etat et présents chaque jour pour te conseiller

  • Bilan personnalisé

    Programme sportif individualisé selon tes objectifs et tes attentes

  • Suivi individuel

    3 rendez-vous coaching pour suivre tes progrès

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Fabrice

Coach Damien salle de sport Keepcool Dijon Valmy

Damien

  • Fabrice / Coach

    Mes points forts

    La musculation est mon quotidien ; rigueur et adaptation sont les maîtres mots de mes entraînements !

    Mes passions

    Je ne vis que sur 2 roues et cela pour mon plus grand plaisir. La moto et le sport, c’est la vie ! :-)

  • Damien / Coach

    Mes points forts

    Dynamique et à l’écoute, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs avec conseil et bonne humeur

    Mes passions

    Musculation, force athlétique et sans oublier… l’apéro

Salle - Horaire
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Horaires d’accueil

Du Lundi au Vendredi

de 09h00 à 14h00 et de 15h30 à 20h

Le Samedi

de 09h00 à 13h00

— NOS ACTIVITÉS

Ensemble, on est plus motivés

Small Group Training ®

Chaque jour, nos coachs proposent des animations sportives de 20 minutes par petits groupes de 9 personnes maximum pour un entraînement ultra efficace et stimulant.

Keepcool Run ®

Le running version Keepcool est un moment de partage et de convialité avec les autres adhérents et ton coach.

Salle - Activité

Ta première séance offerte !

Teste ta salle Keepcool en toute liberté et sans engagement

J’en profite