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SALLE DE SPORT
Nimes Ouest

550M2
Nîmes, 30900
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RER
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4.8/5 sur Google
471 avis
informations

pratiques
Ouverture du club
Lundi : 06:00-23:00, Mardi : 06:00-23:00, Mercredi :06:00-23:00, Jeudi : 06:00-23:00, Vendredi :06:00-23:00, Samedi :06:00-23:00, Dimanche : 06:00-23:00
Accueil
Lundi - Samedi : 9h - 19h
51 route de Rouquairol, 30900 Nîmes
Téléphone
0466843624
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COACHS DIPLOMES

7/7 6h/23

STUDIOS
VIDEO

DOUCHES INDIVIDUELLES

SMALL GROUPS

PARKING A PROXImité

Homme souriant assis, tenant une canette orange avec un t-shirt beige à motif tigre vert.
A vous de jouer

les différents espaces Dans
votre club

Corner Diet'

Barres et boissons pour l'effort
Deux personnes choisissent des boissons et compléments alimentaires dans un espace frais Keepcool.

Studio trek

Des séances cardio intenses qui simulent des randonnées en montagne, parfaites pour renforcer l'endurance et tonifier le corps.

Studio gym

Un espace complet dédié au renforcement musculaire et à la mobilité, avec des équipements modernes pour sculpter, tonifier et dynamiser le corps.
Deux athlètes en salle de sport réalisant un exercice de renforcement musculaire avec haltères, ambiance motivante Keepcool.

Studio elliptique

Un entraînement cardio complet, efficace et sans impact, idéal pour brûler des calories et renforcer le corps en douceur.
Deux femmes utilisant des appareils elliptiques en salle de sport Keepcool pour séance cardio.

Studio de cours

Abdos, danse, renfo... choisis le cours qui te convient et entraîne toi seul ou à plusieurs dans nos studios.
Deux personnes en salle de sport Keepcool participant à un cours collectif devant écrans interactifs pour entraînement cardio et musculation

Studio bike

Des séances de cycling intenses et motivantes, idéales pour brûler des calories, booster l'endurance et renforcer les jambes.
Cours collectif vélo indoor salle Keepcool ambiance lumineuse

Sauna

Profite de notre espace sauna pour un moment de détente absolue, élimine les toxines et revitalise ton corps après l'effort.
Espace détente sauna bois avec mur végétal et statue méditative, salle accessible dans salle de sport Keepcool

Roll fit

Un moment de bien-être et détente à la fin de ton training. Le roll fit active la circulation, aide à la récupération musculaire et à l'élimination de la cellulite.
Machine cardio à rouleaux pour entraînement sportif intensif

Espace stretching

Place aux étirements. Avant ou après ta session, prends un moment pour t'étirer en douceur.
Deux femmes font un exercice d'étirement dynamique dans une salle de sport moderne, cours collectifs fitness.

Espace renforcement

Renforce ton corps, gagne en force et améliore ta posture grâce à des exercices ciblés et variés.
Homme utilisant machine à pectoraux en salle de musculation Keepcool
Small groups
En illimité avec Prime

DECOUVRE LES SMALL GROUPS EN ILLIMITE AVEC TON ABONNEMENT PRIME

Les small groups, ce sont des cours en petit comité. Parfaits pour combiner la force de l'énergie collective et l'attention d'un coach dédié à ta progression ! Varie ta pratique, apprends de nouveaux exercices et découvre de nouvelles disciplines !
Deux athlètes en position de gainage sur scène, exercice abdominaux intensif, salle de sport Keepcool.
Intensité
20 min
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200-300 calories
Abdos
Travailler l'ensemble de sa sangle abdominale
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Boxe en salle, deux athlètes frappant sacs de frappe suspendus, entraînement cardio intensif
Intensité
45 min
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500-600 calories
Cardio Boxe
Entraînement inspiré de la boxe pour brûler des calories et améliorer l'endurance.
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Tapis de course en salle Keepcool, utilisateurs en activité cardio collective
Intensité
45 min
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400-450 calories
Cardio
Entraînement intense pour brûler des calories et améliorer l'endurance.
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Salle Cross Training Keepcool équipée machines cardio et zones musculation lumineuses
Intensité
45 min
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500-600 calories
Cross Training
Entraînement complet et fonctionnel
Tester ce cours
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Intensité
45 min
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300-400 calories
CAF
Entraînement ciblé pour tonifier et renforcer tes cuisses, ta ceinture abdomine et tes fessiers.
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Intensité
45 min
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400-450 calories
Cuisses Fessiers
Entraînement ciblé pour tonifier et renforcer les cuisses et fessiers.
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Intensité
30 min
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200-300 calories
Etirements
Travailler sa souplesse musculaire
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Intensité
45 min
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400-450 calories
Full Body
Entraînement complet et équilibré pour travailler tout le corps.
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Cours HIIT dynamique en salle avec coach et participant en mouvement, éclairage bleu énergique
Intensité
30 min
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400-450 calories
HIIT
High Intensity Interval Training , travail à intensité haute pour brûler des calories.
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Salle de sport Keepcool, groupe en cours collectif mobilité au sol avec exercices variés, équipements cardio et musculation en arrière-plan.
Intensité
30 min
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200-300 calories
Mobilité Génerale
travailler votre amplitude maximale avec des exercices complets.
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Intensité
30 min
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200-300 calories
Renforcement haut du corps
Renforcement des bras, épaules et dos pour améliorer la force et la posture
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Intensité
45 min
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500-600 calories
Run
Entraînement de course en groupe en extérieur encadré par un coach.
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Les mots de nos adhérents
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LES MOTS DE NOS ADHérents

Des tapis de course en grande quantité, parfait pour les séances d'allure entre midi et deux !

Hugo

Ventabren

Une salle très agréable, de l'espace, des casiers et des sanitaires très propres et des coachs sympathiques !

Murielle

Marseille La Valentine

Keepcool en trois mots ? Familial, Bienveillance, Accompagnement.

Ambre

Marseille La Valentine

Très bon coaching ! Les coachs prennent le temps d’expliquer chaque exercice en détail et ne se contentent pas de donner un programme tout fait. Ils nous font comprendre les bénéfices de chaque mouvement et nous accompagnent réellement dans notre progression. Côté nutrition, ils expliquent également quoi manger, pourquoi le manger et comment cela contribue à atteindre nos objectifs. Je recommande vivement !

Anne-Marie Marceau

Bagnols-sur-Cèze

Je fréquente cette salle depuis janvier et j’en suis très satisfaite. L’équipe est toujours accueillante, disponible et bienveillante. Les coachings de musculation sont de qualité, avec des conseils adaptés et un vrai suivi. La salle propose un large choix de machines, ce qui permet de varier les entraînements sans avoir à attendre longtemps.

Morgane Billet

Nantes Pôle Sud

J’aime beaucoup la salle et l’accompagnement est super, j’ai pris un cours de coaching et c’est hyper utile pour débuter (surtout quand on a un peu la peur des machines !) Je recommande vraiment ✨

Marine Sintes

Bagnols-sur-Cèze

Super salle de sport, ambiance top ! Les coachs sont top, drôle et à l’écoute. Je recommande cette salle de sport !

Melina Sarreboubée

Le Puy-en-Velay

Nouveau club à 2 pas de chez moi, qui vient d'ouvrir ! Inscrit depuis 2 semaines maintenant, j'adore ! Les machines sont neuves et top, le club est propre et nickel, l'équipe est hyper sympas ! Je recommande 👍🏻

Jordan Jaudinaud

Saint-Cyprien

Nouvelle salle très bien placée, avec un grand parking. Les coachs sont souriants et disponibles et les machines au top. Hâte de tester les cours collectifs 💪🏻.

Lauriane Dumont

Saint-Cyprien

Cela fait très peu de temps que je suis inscrite chez Keepcool, mais c’est la première fois que je me sens aussi à l’aise dans une salle de sport. L’ambiance est conviviale et on ne se marche pas dessus. Les équipements sont tops, les douches sont super propres et les coachs sont très accueillants. Une mention spéciale pour Vera-Lynn que je souhaite remercier pour les deux coachings passés ensemble !

Alice Reynaud

Firminy

les coachs keepcool

Remise en forme
Stretching / Mobilité
Perte de poids
Aix-en-Provence Rotonde
Jade

"A l'écoute des adhérents, je mets mon énergie et mon sens du contact au service de leur motivation grâce à des cours collectifs inspirants et un coaching personnalisé, adaptés aux besoins et aux objectifs de chacun.”

Discuter avec un coach
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Femme utilisant boule de gym rouge cours fitness salle Keepcool
Remise en forme
Stretching / Mobilité
Perte de poids
Aix-en-Provence Rotonde
Jade

"A l'écoute des adhérents, je mets mon énergie et mon sens du contact au service de leur motivation grâce à des cours collectifs inspirants et un coaching personnalisé, adaptés aux besoins et aux objectifs de chacun.”

Homme souriant en séance sport cardio extérieur salle Keepcool.
Cross training
Stretching / Mobilité
Lyon 3 Felix Faure
Antonin

“Transforme chaque goute de sueur en énergie positive afin de faire de chaque séance un vrai moment de plaisir et de progression ! Des ressenti , des résultats et du bien-être c’est cela que nous recherchons !"

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Cross training
Stretching / Mobilité
Lyon 3 Felix Faure
Antonin

“Transforme chaque goute de sueur en énergie positive afin de faire de chaque séance un vrai moment de plaisir et de progression ! Des ressenti , des résultats et du bien-être c’est cela que nous recherchons !"

Femme en tenue sportive tenant boule de médicine, salle de sport moderne, entraînement musculation.
Cardio
Préparation physique
Animation de Small Groups
Paris 9 Châteaudun
Thaoi

"Le sport, c’est un peu comme moi : beaucoup d’énergie, un peu de folie… et toujours dans la bonne humeur ! Mon objectif ? Vous motiver, vous faire dépasser vos limites et surtout vous prouver que le sport peut aussi rimer avec plaisir, confiance et sourire !"

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Femme en tenue sportive vérifiant chaussures près d’un vestiaire salle de sport Keepcool.
Cardio
Préparation physique
Animation de Small Groups
Paris 9 Châteaudun
Thaoi

"Le sport, c’est un peu comme moi : beaucoup d’énergie, un peu de folie… et toujours dans la bonne humeur ! Mon objectif ? Vous motiver, vous faire dépasser vos limites et surtout vous prouver que le sport peut aussi rimer avec plaisir, confiance et sourire !"

Cardio
Préparation physique
Cross training
Cesson Viasilva
Alex

“T’apprendre à comprendre ce que tu fais et pourquoi tu le fais, j’y mets un point d’honneur afin de te permettre de révéler le meilleur de toi-même !”

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Homme souriant salle sport extérieur environnement motivant
Cardio
Préparation physique
Cross training
Cesson Viasilva
Alex

“T’apprendre à comprendre ce que tu fais et pourquoi tu le fais, j’y mets un point d’honneur afin de te permettre de révéler le meilleur de toi-même !”

Femme souriante tatouée portant tenue sportive près piscine, salle fitness Keepcool.
Bien-être
Cardio
Lyon Part Dieu
Darlène

“Mon objectif est d’adapter au maximum vos séances à votre profil afin de les rendre les plus accessibles et fun possible, pour que le sport devienne un rendez-vous incontournable plutôt qu’une contrainte.”

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Femme souriante en tenue décontractée, pose dynamique sur scène, cours collectifs sportifs.
Bien-être
Cardio
Lyon Part Dieu
Darlène

“Mon objectif est d’adapter au maximum vos séances à votre profil afin de les rendre les plus accessibles et fun possible, pour que le sport devienne un rendez-vous incontournable plutôt qu’une contrainte.”

Animation de Small Groups
Marseille Castellane
Caroline

“Passionnée par le sport et le bien-être, j’aime transmettre mon énergie, mon savoir et accompagner chaque adhérent avec le sourire. Solaire, dynamique et motivé, je m’épanouis dans le fait d’aider chacun à se sentir mieux.”

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Femme souriante en tenue sport fitness extérieur, salle Keepcool.
Animation de Small Groups
Marseille Castellane
Caroline

“Passionnée par le sport et le bien-être, j’aime transmettre mon énergie, mon savoir et accompagner chaque adhérent avec le sourire. Solaire, dynamique et motivé, je m’épanouis dans le fait d’aider chacun à se sentir mieux.”

Musculation
Renforcement musculaire
Lyon 8
Julie

“Je propose des cours variés, avec des consignes et exercices clairs et motivants, pour vous faire progresser chaque jour - où que vous soyez - en restant exigeante pour tirer le meilleur de vous-même..”

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Pratique de fitness en salle avec cours collectif, femme en mouvement dynamique sous éclairage vert
Musculation
Renforcement musculaire
Lyon 8
Julie

“Je propose des cours variés, avec des consignes et exercices clairs et motivants, pour vous faire progresser chaque jour - où que vous soyez - en restant exigeante pour tirer le meilleur de vous-même..”

Athlète souriant en salle de sport Keepcool, bras croisés, court vêtement sport.
Cardio
Perte de poids
Cesson Viasilva
Rosito

“Chaque séance ensemble  sera l’occasion de mieux bouger, de progresser et de révéler un potentiel que vous ne soupçonnez sûrement pas encore.”

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Cardio
Perte de poids
Cesson Viasilva
Rosito

“Chaque séance ensemble  sera l’occasion de mieux bouger, de progresser et de révéler un potentiel que vous ne soupçonnez sûrement pas encore.”

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keepcool dans votre quartier

Une expérience reconnue, plébiscitée par des milliers de membres dans votre zone géographique.
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chez keepcool

Le réseau national de 300 clubs de sport réparties en France

Bienvenue chez Keepcool Nimes Ouest, ton nouvel espace fitness au cœur de Nimes. En devenant membre de ce club, tu profites des avantages du réseau Keepcool en France, composé de plus de 300 salles de sport à travers la France.Ainsi, tu peux t'entraîner en déplacement, partout en France. Les salles Keepcool sont disponibles 7j/7 de 6 heures à 23 heures, pour s'adapter à ton planning. Bénéficie de centaines d'appareils en libre-service pour diversifier tes exercices selon tes envies et objectifs sportifs.

Un moment de bien-être pour tout le monde

Dans nos salles, nous pensons que le confort physique doit être disponible pour tous, peu importe ton expérience et tes contraintes. C'est pourquoi, cette salle à Nimes Ouest est idéale pour les profils suivants :

  • Les débutants : Lance-toi sans crainte dans une ambiance conviviale, avec le soutien de notre équipe de professionnels qui te guideront dès le début.
  • Les professionnels avec un emploi du temps chargé : Tire parti d’une large amplitude horaire et de notre situation géographique pratique pour faire ta séance quand cela t'arrange de 6h à 23h, 7j / 7.
  • Les sportifs avec un niveau avancé : Améliore tes entraînements grâce à la performance de notre matériel ainsi que des services personnalisés selon tes objectifs.

Un environnement de sport chaleureux et bienveillant à Nimes

Intègre la communauté Keepcool et profite d’un un cadre où respect et esprit d’équipe sont une priorité. Grâce à notre concept de "Social Sports Club", tu peux pratiquer dans un cadre accueillant, de faire connaissance avec d'autres membres et de t'encourager à plusieurs. Dans notre club, chacun évolue à son rythme, avec respect et bonne humeur.

Du matériel de pointe pour un entraînement efficace

Cette salle Keepcool Nimes Ouest, dispose d’équipements de pointe pour te proposer un entraînement performant et plaisant. Que tu souhaites développer ton endurance, accroître ta force ou te détendre, nos installations répondent tous tes objectifs.

Questions fréquentes

Prêt à passer

un cap ?
Y a-t-il une salle de sport pas chère à Nîmes Ouest ?

Oui, Keepcool Nîmes Ouest propose l'offre Prime : gratuite les 4 premières semaines, puis 34,99€ les 4 semaines suivantes. Tu accèdes à plus de 270 clubs KC/Neoness, aux small groups illimités, au pass duo, à la pause vacances de 30 jours et au coaching vidéo.

Y a-t-il une salle de sport avec des cours collectifs à Nîmes Ouest ?

Oui, Keepcool Nîmes Ouest propose des séances de small group training : HIIT, Full Body, Abdos. Il existe aussi deux autres clubs Keepcool à Nîmes : Keepcool Nîmes Centre et Keepcool Nîmes Mas Carbonnel.

Où se trouve la salle de sport Keepcool Nîmes Ouest ?

Keepcool Nîmes Ouest est situé au 51 route de Rouquairol, 30900 Nîmes.

Quel est le tarif de la salle de sport Keepcool Nîmes Ouest ?

L'offre Prime Keepcool Nîmes Ouest est gratuite les 4 premières semaines, puis 34,99€ / 4 semaines (engagement 52 semaines). Elle inclut l'accès à plus de 270 clubs KC/Neoness, les small groups illimités, le pass duo, une pause vacances de 30 jours et le coaching vidéo. Frais d'adhésion offerts.