pratiques
COACHS DIPLOMES
7/7 6h/23
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DOUCHES INDIVIDUELLES
SMALL GROUPS
PARKING A PROXImité
les différents espaces Dans
votre club
Studio gym
Studio de cours
Roll fit
Espace renforcement
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Entraînement libre
DECOUVRE LES SMALL GROUPS EN ILLIMITE AVEC TON ABONNEMENT PRIME
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des formules Accessibles
et adaptées à tes besoins
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Des tapis de course en grande quantité, parfait pour les séances d'allure entre midi et deux !
Hugo
Une salle très agréable, de l'espace, des casiers et des sanitaires très propres et des coachs sympathiques !
Murielle
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Keepcool en trois mots ? Familial, Bienveillance, Accompagnement.
Ambre
Très bon coaching ! Les coachs prennent le temps d’expliquer chaque exercice en détail et ne se contentent pas de donner un programme tout fait. Ils nous font comprendre les bénéfices de chaque mouvement et nous accompagnent réellement dans notre progression. Côté nutrition, ils expliquent également quoi manger, pourquoi le manger et comment cela contribue à atteindre nos objectifs. Je recommande vivement !
Anne-Marie Marceau
Je fréquente cette salle depuis janvier et j’en suis très satisfaite. L’équipe est toujours accueillante, disponible et bienveillante. Les coachings de musculation sont de qualité, avec des conseils adaptés et un vrai suivi. La salle propose un large choix de machines, ce qui permet de varier les entraînements sans avoir à attendre longtemps.
Morgane Billet
J’aime beaucoup la salle et l’accompagnement est super, j’ai pris un cours de coaching et c’est hyper utile pour débuter (surtout quand on a un peu la peur des machines !) Je recommande vraiment ✨
Marine Sintes
Super salle de sport, ambiance top ! Les coachs sont top, drôle et à l’écoute. Je recommande cette salle de sport !
Melina Sarreboubée
Nouveau club à 2 pas de chez moi, qui vient d'ouvrir ! Inscrit depuis 2 semaines maintenant, j'adore ! Les machines sont neuves et top, le club est propre et nickel, l'équipe est hyper sympas ! Je recommande 👍🏻
Jordan Jaudinaud
Nouvelle salle très bien placée, avec un grand parking. Les coachs sont souriants et disponibles et les machines au top. Hâte de tester les cours collectifs 💪🏻.
Lauriane Dumont
Cela fait très peu de temps que je suis inscrite chez Keepcool, mais c’est la première fois que je me sens aussi à l’aise dans une salle de sport. L’ambiance est conviviale et on ne se marche pas dessus. Les équipements sont tops, les douches sont super propres et les coachs sont très accueillants. Une mention spéciale pour Vera-Lynn que je souhaite remercier pour les deux coachings passés ensemble !
Alice Reynaud
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"A l'écoute des adhérents, je mets mon énergie et mon sens du contact au service de leur motivation grâce à des cours collectifs inspirants et un coaching personnalisé, adaptés aux besoins et aux objectifs de chacun.”
“Transforme chaque goute de sueur en énergie positive afin de faire de chaque séance un vrai moment de plaisir et de progression ! Des ressenti , des résultats et du bien-être c’est cela que nous recherchons !"
"Le sport, c’est un peu comme moi : beaucoup d’énergie, un peu de folie… et toujours dans la bonne humeur ! Mon objectif ? Vous motiver, vous faire dépasser vos limites et surtout vous prouver que le sport peut aussi rimer avec plaisir, confiance et sourire !"
“T’apprendre à comprendre ce que tu fais et pourquoi tu le fais, j’y mets un point d’honneur afin de te permettre de révéler le meilleur de toi-même !”
“Mon objectif est d’adapter au maximum vos séances à votre profil afin de les rendre les plus accessibles et fun possible, pour que le sport devienne un rendez-vous incontournable plutôt qu’une contrainte.”
“Passionnée par le sport et le bien-être, j’aime transmettre mon énergie, mon savoir et accompagner chaque adhérent avec le sourire. Solaire, dynamique et motivé, je m’épanouis dans le fait d’aider chacun à se sentir mieux.”
“Je propose des cours variés, avec des consignes et exercices clairs et motivants, pour vous faire progresser chaque jour - où que vous soyez - en restant exigeante pour tirer le meilleur de vous-même..”
“Chaque séance ensemble sera l’occasion de mieux bouger, de progresser et de révéler un potentiel que vous ne soupçonnez sûrement pas encore.”
keepcool dans votre quartier
bienvenue
chez keepcool
Le réseau de 300 salles de sport en France
Bienvenue chez Keepcool Fréjus La Palud, ton nouvel espace fitness situé au cœur de Fréjus La Palud. En devenant membre de cette salle, tu profites des bénéfices du réseau Keepcool, qui regroupe plus de 300 salles de sport partout en France.Ainsi, tu peux t'entraîner pendant tes déplacements, partout en France. Les salles du réseau sont accessibles tous les jours de 6 heures à 23 heures, pour s'adapter à ton agenda. Profite de centaines d’équipements en libre-accès pour varier tes exercices selon tes envies et objectifs.
Un moment convivial pour tout le monde
Dans nos clubs, nous croyons que le sport doit être accessible pour tous, quels que soient ton expérience et tes obligations. Ainsi, notre salle à Fréjus La Palud est idéale pour :
- Les professionnels avec des contraintes d’horaires : Bénéficie de la flexibilité de nos horaires et de notre localisation avantageuse pour venir t'entraîner quand cela t'arrange de 6h à 23h, 7 jours sur 7.
- Les sportifs avec de l’expérience : Perfectionne tes séances grâce à la performance de notre matériel et à des services personnalisés pour répondre à tes objectifs.
- Les débutants : Commence plein d'assurance dans une ambiance amicale, avec le soutien de notre équipe de professionnels qui te guideront dès tes débuts.
Un espace de fitness convivial et inclusif à Fréjus La Palud
Intègre la communauté Keepcool et profite d’un un environnement où bienveillance et convivialité sont les maîtres mots. Notre concept de "Social Sports Club", tu as l'opportunité de t'entraîner dans un cadre accueillant, de de tisser des liens avec d'autres passionnés et de partager ta motivation à plusieurs. Dans cet espace, chacun progresse à son rythme, dans le respect et la bonne ambiance.
Du matériel de pointe pour une pratique sportive optimale
Cette salle Keepcool Fréjus La Palud, est équipée de matériel de pointe pour t'assurer un entraînement performant et plaisant. Pour développer ton endurance, accroître ta force ou relâcher la pression, notre équipement s'adapte toutes tes attentes.
Questions fréquentes
un cap ?
Oui ! Keepcool Fréjus La Palud propose l'offre Prime : 0 € les 4 premières semaines, puis 34,99 € / 4 semaines (engagement 52 semaines). Les frais d'adhésion sont offerts. Tu accèdes à plus de 270 clubs Keepcool et Neoness partout en France, aux small groups illimités, au pass duo, à la pause vacances de 30 jours et au coaching vidéo. Club situé dans la zone de la Palud, en face de Décathlon, sous le bowling.
Oui. Keepcool Fréjus La Palud propose des séances de small group training : HIIT, Full Body, Abdos, Trekking, Biking et d'autres formats. Équipé Technogym connectées, situé au 481 avenue Lou Gabian, zone de la Palud, Fréjus / Saint-Raphaël.
Keepcool Fréjus La Palud est situé au 481 avenue Lou Gabian, 83600 Fréjus, dans la zone de la Palud, en face de Décathlon et sous le bowling. La salle est ouverte 7j/7 de 6h à 23h.
L'offre Prime Keepcool Fréjus La Palud, c'est 0 € les 4 premières semaines, puis 34,99 € / 4 semaines (engagement 52 semaines). Les frais d'adhésion sont offerts. Tu accèdes à plus de 270 clubs en France, aux small groups illimités, au pass duo, à la pause vacances 30 jours et au coaching vidéo inclus.