Pour optimiser votre préparation à l’été, on vous propose une nouvelle routine du matin 100% détox !

Le but : nettoyer votre organisme de tous les excès de cet hiver et repartir sur de bonnes bases pour l’été.

La boisson « Détox Coup de Boost spécial Summer by Keep Cool »

Ma routine du matin détox spécial été
Ingrédients :
– Eau tiède
– Jus de citron
– Gingembre rapé
– Thé vert

Préparation :
Dans une casserole, on porte l’eau à ébullition, on y ajoute le citron que l’on a pressé au préalable, on râpe sa racine de gingembre, on y ajoute le thé que l’on laisse infuser quelques minutes.

Et voilà, c’est prêt à être dégusté !

On vous conseillera plutôt de boire cette boisson détoxifiante 20 minutes avant votre petit-déjeuner pour plus d’effet.

Cette boisson va vous permettre de brûler les graisses, améliorer votre digestion et prévenir la rétention d’eau.

Pour un maximum d’efficacité, effectuez cette détox tous les matins pendant 1 mois !

Et bien sûr, n’oubliez pas de venir Keepcooler dans votre salle de sport préférée 😀

5 commentaires

  1. Keep cool commentaire

    Super ! merci beaucoup je vais tester.
    Par contre quelles sont les quantites ?

    Répondre

    1. Keep cool commentaire
      Marlène, de l'équipe Keep Cool 4 septembre 2018 à 13 h 39 min

      Top !
      1 grand verre d’eau, un citron pressé, et un peu de gingembre rapé (à adapter en fonction de ce que vous aimez) 🙂

      Répondre

  2. Keep cool commentaire

    Peut-on faire la même chose sans gingembre.

    Cordialement

    Répondre

    1. Keep cool commentaire
      Baptiste, de l'équipe Keep Cool 18 avril 2019 à 16 h 42 min

      Bien sûr, si tu n’aimes pas le gingembre tu n’est pas obligée d’en mettre dans la recette 😉 Le citron et le thé associés à l’eau tiède feront effet quand même !

      Répondre

  3. Keep cool commentaire

    merci pour ce conseil.je me réveille déjà tôt mais très souvent je joue au scrabble en ligne ou au jeu solitaire en restant dans le lit. je vais essayer de faire mieux : prendre la boisson détox, faire des ab-dos et étirements par exemple

    Répondre

Envoyer une réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *