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photo d'illustration avec un homme de ma salle de sport
Montpellier Maurin
18-18bis Avenue Maurin
34000 MONTPELLIER
La salle en détail
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Le coaching selon Keep Cool Montpellier Maurin

Vous avez enfin découvert le plaisir de l’effort physique en pratiquant du sport, en plus cool dans votre salle de sport Keep Cool Montpellier Maurin ! Grâce aux conseils de nos coachs sportifs diplômés d’état vous avez découvert que l’on peut pratiquer du sport dans une ambiance conviviale et décomplexée. Connaissez-vous les animations coachées que les coachs organisent chaque semaine ? Rien de tel que ces sessions sportives en petit groupe pour booster vos entraînements.

Le coaching personnalisé dans votre Keep Cool Montpellier Maurin

Dès votre inscription dans votre salle de sport Keep Cool Montpellier Maurin, les coachs réalisent votre bilan complet pour élaborer un programme d’entraînement adapté à vos besoins et vos capacités. Ainsi, en étant assidu, vous allez progresser rapidement, et retrouver un corps tonique et surtout la pêche !

Grâce à votre entraînement sur-mesure, vous avez découvert les différents espaces et machines guidées de notre salle de sport. Vous réalisez vos exercices cardio dans notre espace dédié en pratiquant du stepper, des waves ou en courant sur nos tapis de course. Vous aimez grimper les tapis inclinés de notre studio trek qui simulent une vraie randonnée et vous pratiquez régulièrement les classiques « cuisses-abdos-fessiers » dans notre studio gym. Dans nos salles de cours interactifs en vidéo, vous avez découvert plein de nouvelles activités parmi les 300 disponibles, cela vous permet de pimenter vos entraînements ! Et lorsque vous avez besoin d’une pause pour chasser toutes vos tensions, vous vous lancez dans une séance relaxante de Pilates ou de yoga. Lorsque vous avez un doute sur un mouvement ou sur une posture, vous savez que vous pouvez vous adresser à nos coachs sportifs pour de judicieux conseils. D’ailleurs, n’oubliez pas que votre abonnement comprend un rendez-vous personnalisé tous les 3 mois pour faire le point avec eux !

Les animations coaching de votre Keep Cool Montpellier Maurin

Vous allez adorer ponctuer vos séances en solo de sessions sportives en « small group » ! Chaque semaine, vos coachs organisent des animations coaching, des sessions réservées à 10 keepcoolers au maximum. Le temps d’une séance spéciale Calories Killer, Total Abdos ou Circuit Training® par exemple, vous bénéficiez des conseils personnalisés de votre coach et de la motivation d’un petit groupe ! Les activités évoluent régulièrement, adressez-vous à notre équipe pour connaître le programme complet !

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Salle de sport

Montpellier Maurin
18-18bis Avenue Maurin 34000 MONTPELLIER
Par le biais du tram ligne 2 en direction de saint-de-vedas/jacou ou de la ligne 4 place albert premier/ saint denis arrêt rondelet ou nouveau saint-roch En voiture situé en face du grand parking de la gare le long de l'avenue du tram entre le grand parking réservé à la poste ( carrefour passage du tram ) et l'accès à la grande poste de rondelet. 04 67 58 86 29 6h - 23h - 7 jours sur 7
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