photo d'illustration avec un homme
photo d'illustration avec une femme

LE BLOG

photo d'illustration avec un homme de ma salle de sport
Malakoff
68 Avenue Pierre Larousse
92240 MALAKOFF
La salle en détail
header-alexis-coach-keep-cool-malakoff

Le portrait d’Alexis : coach sportif de Keep Cool Malakoff

Il y a quelques semaines, votre salle de sport Keep Cool Malakoff a ouvert ses portes ! A cette occasion, découvrez le portrait d’Alexis, l’un des coachs sportifs de la salle.

Bonjour Alexis. Peux-tu te présenter en quelques phrases ?

A l’issue de mon master en préparation physique en STAPS à Toulouse, je suis parti au Canada pendant plus de 3 ans pour y suivre une formation de physiothérapeute et finaliser mon apprentissage. Je suis donc revenu en France il y a 4 mois en tant que coach sportif à Feel Sport Malakoff, devenu Keep Cool.

Pourquoi Keep Cool ? Principalement parce qu’il y a un suivi personnalisé et un accompagnement de l’adhérent. Auparavant, j’ai pu travailler dans des structures professionnelles telles que des clubs de football et de rugby. On y travaillait avec de véritables athlètes qui connaissent leurs corps. J’avais donc à cœur de pouvoir enrichir mes compétences auprès de personnes qui n’ont pas ce statut de sportif avancé pour les aider dans leur quotidien. A côté de mon activité de coach sportif à Malakoff, je suis une formation d’ostéopathe. Tous les deux mois, je me rends donc en Suisse une semaine pour en apprendre davantage sur le métier et y déceler tous ses secrets ! Le sport prend une grande place dans ma vie de tous les jours puisque depuis tout jeune, je pratique du football. Je pratique aussi du tennis et du judo en loisir. Au Canada, j’ai pu m’initier à la course à obstacles également !

Qu’est-ce qui selon toi caractérise l’esprit de Keep Cool ?

Le sport convivial, le rapport de proximité entre coach et l’adhérent. Pour résumer tout cela je dirai 3 mots : motivation, partage, plaisir.

En tant que coach sportif, quelle est ta devise ?

L’esprit fixe les limites, le corps n’a aucune limite. Alors ne vous laissez pas influencer par votre esprit, vous êtes plus forts que tout.

As-tu une anecdote sur le sport à nous raconter ?

Pendant mon premier entrainement dans une salle de sport à Montréal, j’ai éclaté ma bouteille d’eau en laissant retomber la barre lors d’un soulevé de terre. Résultat, pas de bouteille, et obligé de nettoyer les trois-quarts de la zone car la bouteille était évidemment pleine !

alexis-coach-keep-cool-malakoff

Pour résumer l'esprit Keep Cool en trois mots ce serait : motivation, partage, plaisir !

Article précédent VOIR TOUS LES ARTICLES Article suivant

Salle de sport

Malakoff
68 Avenue Pierre Larousse 92240 MALAKOFF
Mairie de Malakoff - Arrêt du bus ligne 191 Victor Hugo Métro Plateau de Vanves Malakoff 01 57 63 02 02 6h - 23h - 7 jours sur 7
illustration d'arriere plan pour le titre

Remplissez ce formulaire pour bénéficier de notre offre spéciale. Nos équipes vous recontacteront immédiatement !