Le Sport Bonheur® à Lyon 9 Vaise

Bienvenue dans notre salle de sport de Lyon 9 Vaise !

Idéalement située dans le cœur d’affaires de Lyon Vaise, entre la passerelle Masaryk et la place de Paris, notre salle de sport vous accueille tous les jours dans un cadre convivial et chaleureux de 420M².

Nos coachs diplômés d’Etat vous guideront à travers toutes nos activités et vous établiront un programme adapté en fonction de votre objectif et de votre capital santé.

Espace cardio, cours à la demande, biking, trek, gym, abdo, danses, boot camp, cardio boxe, tonification musculaire ou encore sauna, notre club à taille humaine vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à vos attentes.

Keep Cool, c’est aussi un univers de loisirs créé pour tous, dédié à l’équilibre, au bien-être et à une pratique sportive sans complexe et sans esprit de compétition.

Envie de liberté et de simplicité ? Un badge suffit pour accéder à près de 200 salles de sport Keep Cool à travers la France 7j/7, de 6h à 23h dont vos autres clubs de sport à Lyon et ses alentours : Keep Cool Lyon ConfluenceKeep Cool Limonest et Keep Cool Craponne.

Nos coachs vous attendent pour keepcooler dans la joie et la bonne humeur !

A bientôt,

L’équipe de Keep Cool Lyon Vaise

Horaires d'accueil des coachs :

Lundi au vendredi de 9h-20h
Samedi de 9h-13h / 14h-18h
Dimanche de 9h-13h

Votre Keep Cool est sur Instagram

#keepcool

 Vacances ou pas, nos keepcoolers répondent toujours présents pour une petite séance chez Keep Cool Lyon Vaise  . #KeepCool #KeepCoolVaise #Keepcooler #Sport #Fitness #VacanceschezKeepCool
 Il n’y a rien de mieux qu’un petit pique-nique et qu’une séance de sport un jour férié  N’oubliez pas votre badge pour accéder à la salle de 6h à 23h ! . #KeepCool #Keepcooler #Fitness #Sport #DayOff
 Nos keepcoolers ont profité de la sérénité de la salle en cette période de vacances pour s’essayer au yoga avec nos cours vidéos ! . #KeepCool #KeepCoolVaise #Keepcooler #Sport #Fitness #Yoga #VacanceschezKeepCool
 Conseil Coaching #2 Le duo parfait pour avoir un ventre plat ?! Commencez par une bonne séance de cardio et finissez par au moins 10 minutes de gainage  Ajoutez à cela une alimentation équilibrée et les résultats sont à votre portée ! #KeepCool #Keepcooler #Sport #Fitness #Coaching #Coach #Cardio #Gainage #VacancesChezKeepCool
 Top départ pour l’événement le plus attendu par les fans de cyclisme ‍♂️ ! On souhaite bon courage à tous ces athlètes  Ça pédale a fond en salle pour montrer notre soutien  #salledesport #bike #velo #cyclisme #tourdefrance2018 #autaquet
 Aiie Aiie Aiie... Dur dur ce lundi les filles ! Mais vous avez tenu jusqu'à la fin! C'est beau ça ! Allez on lâche rien ! Bravo à vous ! #trainingday #cuissesenfeu #abdosenbeton #...Oupas

Les équipements et les services proposés

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.

Men corner®

Je suis un garçon parfait.

Sauna

Je suis bien au chaud.

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.
Une série de machines « debout » spécifiques pour aider les filles à retrouver un corps ferme !

Men corner®

Je suis un garçon parfait.
Une série de machines debout « spéciales garçons » pour un renforcement général !

Sauna

Je suis bien au chaud.
Le bonheur du bois et de la chaleur sèche pour se détendre à la nordique après l’effort !

Studio bike

J’ai plus d’un tour dans mon cycle.
Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

Studio gym

J’ai le bon mouvement.
Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font du bien là où ça fait mal !

Studio trek

J’ai le pied montagnard.
Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

4 salles de cours

On bouge ensemble.
Un tapis, des activités variées, une vidéo ludiques… Choisissez le cours qui vous va !

L'espace cardio

J’ai un cœur en béton.
Vélos, elliptiques, tapis, waves… Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur !

Renforcement

Je muscle en profondeur.
Gagnez en tonicité, volume et force, grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir !

Stretching

Je m’étire comme un chat.
Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

L’équipe du club

  • Renaud

    Responsable et coach sportif

  • Marlene

    Coach sportif

  • Jérémy

    Coach sportif

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Pics de fréquentation de votre salle

Merci de votre visite sur cette page ! Et si on se rencontrait dans notre salle ? On vous attend.

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