Le Sport Bonheur® à La Défense

Bienvenue dans votre salle de sport de La Défense !

Bienvenue dans votre nouvelle salle Sport Bonheur de 1800 m² à La Défense !

Située au cœur du quartier des affaires de la Défense, à la Tour Ariane, à Puteaux, votre nouvelle salle de sport Keep Cool La Défense ouvrira ses portes en fin d’année 2017 pour vous faire découvrir le plaisir d’une pratique sportive décomplexée et sans esprit de compétition !

Pendant vos pauses déjeuner ou après une journée de travail vous pourrez venir vous entraîner de 6h à 23h, 7j/7 dans un cadre agréable et chaleureux qui vous motivera à chacune de vos séances.

Nos coachs sportifs diplômés d’Etat vous guideront tout au long de votre expérience Keep Cool, de la mise en place d’un programme adapté en fonction de vos objectifs à un suivi personnalisé.

Vous retrouverez dans votre salle Keep Cool La Défense des activités innovantes et des équipements connectés : 14 studios de cours à la demande et par niveau de difficulté (Bike, Trek, Elliptique, Abdos, Danse, Gym, etc.), espace Cardio, renforcement musculaire, Circuit Training®, zone d’étirement, espace abdos, Lady Corner® (un espace dédié aux femmes), etc.

Pour vous relaxer après votre séance profitez de nos espaces détentes, ainsi que de nos 50 douches !

Nous serons ravis de vous accueillir prochainement pour tester gratuitement votre salle et partager notre bonne humeur !

A très bientôt,

L’équipe Keep Cool La Défense.

Pour accéder à votre salle de sport La Défense :

A pieds :

Votre salle est située à la Tour Ariane, sur la partie gauche du parvis lorsque l’on regarde la Grande Arche, entre la tour EDF et la tour Total.

RER/Métro :

RER : Ligne A, station Grande Arche/La Défense

Métro : Ligne 1, station Esplanade de la Défense ou Grande Arche/La Défense Sortie n° 5

Bus/Tram :

Bus : Lignes 73, 141, 158, 159, 161, 174, 178, 258, 262, 272, 275, 278, 344, 360, 378

Tram : T2, arrêt : Grande Arche/La Défense

Voiture :

Parking Michelet à proximité

Grâce à votre badge Keep Cool, vous pourrez KeepCooler dans nos 180 salles en France dont 9 autres salles situées à Paris ou à proximité : Puteaux, Gennevilliers, Paris 2 Cléry, Paris 4 Bastille, Paris 8 Monceau, Paris 9 Châteaudun, Paris 16 Victor Hugo, Paris 18 Marcadet et Paris 14 Denfert-Rochereau.

Les équipements et les services proposés

Studio bike

J'ai plus d'un tour dans mon cycle.

Studio elliptique

J'ai des jambes en acier.

Studio gym

J'ai le bon mouvement.

Studio bike

J’ai plus d’un tour dans mon cycle.
Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

Studio elliptique

J’ai des jambes en acier.
Des machines redoutables pour retrouver la forme et des jambes fuselées !

Studio gym

J’ai le bon mouvement.
Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font du bien là où ça fait mal !

Studio trek

J’ai le pied montagnard.
Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

Salles de cours

On bouge ensemble.
Un tapis, des activités variées, une vidéo ludiques… Choisissez le cours qui vous va !

L'espace cardio

J’ai un cœur en béton.
Vélos, elliptiques, tapis, waves… Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur !

Renforcement

Je muscle en profondeur.
Gagnez en tonicité, volume et force, grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir !

Stretching

Je m’étire comme un chat.
Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

Où nous trouver ?

On se retrouve très bientôt à la salle pour Keepcooler.

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