Le Sport Bonheur® à Confluence Lyon 2

Bienvenue dans notre salle de sport de Confluence Lyon 2 !

Keep Cool c’est avant tout un concept : le Sport Bonheur® ! Venez cultiver cette idée du sport sans la frime avec notre équipe qui vous accueillera dans un cadre chaleureux et convivial.

Située sur la presqu’île lyonnaise, à quelques pas du centre commercial, cette salle de sport vous propose un accès à de nombreuses activités : des équipements cardio « connectés », un espace renforcement musculaire et des studios dédiés à des cours interactifs aussi variés et ludiques que le trek, bike, abdos, gym ou elliptique.

Nos coachs, diplômés d’Etat, vous feront un programme personnalisé en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Vous les retrouverez également lors d’animations tout au long de l’année.

Keep Cool, c’est aussi un univers de loisirs créé pour tous, dédié à l’équilibre, au bien-être et à une pratique sportive sans complexe et sans esprit de compétition.

Envie de liberté et de simplicité ? Un badge suffit pour accéder à près de 200 salles de sport Keep Cool à travers la France 7j/7, de 6h à 23h dont vos autres clubs de sport à Lyon et ses alentours : Keep Cool Lyon Vaise, Keep Cool Limonest et Keep Cool Craponne.

Nos coachs vous attendent pour keepcooler dans la joie et la bonne humeur !

A bientôt,
L’équipe Keep Cool Confluence Lyon 2

Horaires d'accueil des coachs :

Lundi au vendredi de 9h-20h
Samedi au dimanche de 9h-13h

Votre Keep Cool est sur Instagram

#keepcool

 Félicitations à vous mesdames, vous avez su être courageuses pour ce Lady Corner !!!  #keepcool #keepcoolconfluence #sportbonheur #ladycorner #keepcooleuse
 Félicitations à nos courageux participants, pour cette session d’abdo flash !!!!  #keepcool #keepcoolconfluence #sportbonheur #abdoenbeton
 Et le gagnant du mois de mars, est monsieur MOYSAN Clément pour sa participation à un HIIT !!! Félicitations à lui  #keepcool #keepcoolconfluence #sportbonheur #halloffame
 Un bon HIIT pour bien commencer la semaine ! Bravo à nos 12 participants et à la semaine prochaine avec coach Steve !!! #keepcool #keepcoolconfluence #HIIT #sportbonheur
 Séance en duo avec Anaïs et Catherine pour notre GirlsOnly du jour ! Venez renforcer vos fessiers pour l'été dimanche prochain 11h30 ! #sportbonheur #keepcoolconfluence #masalledesport #dimanchesportif #keepcool #girlsonly
 Séance 100% féminine au programme de ce jeudi à l'heure de la pause déjeuner!! Bravo à nos vaillantes participantes qui pour la plupart ont découvert de nouveaux muscles dans leur corps  #keepcoolconfluence #keepcool #ladycorner #sportbonheur

Les équipements et les services proposés

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.

Studio bike

J'ai plus d'un tour dans mon cycle.

Studio elliptique

J'ai des jambes en acier.

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.
Une série de machines « debout » spécifiques pour aider les filles à retrouver un corps ferme !

Studio bike

J’ai plus d’un tour dans mon cycle.
Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

Studio elliptique

J’ai des jambes en acier.
Des machines redoutables pour retrouver la forme et des jambes fuselées !

Studio gym

J’ai le bon mouvement.
Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font du bien là où ça fait mal !

Studio trek

J’ai le pied montagnard.
Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

5 salles de cours

On bouge ensemble.
Un tapis, des activités variées, une vidéo ludiques… Choisissez le cours qui vous va !

L'espace cardio

J’ai un cœur en béton.
Vélos, elliptiques, tapis, waves… Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur !

Renforcement

Je muscle en profondeur.
Gagnez en tonicité, volume et force, grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir !

Stretching

Je m’étire comme un chat.
Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !