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URGENT : NOUS RECHERCHONS UN ANIMATEUR SPORTIF POLYVALENT H/F

Travaillant sous l’autorité du Responsable de salle, vous aurez en charge l’animation sportive et commerciale du club et de ses adhérents : > Vous réaliserez des bilans de forme (...)

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COURS D'ETE 2015

Les cours de Printemps 2015 sont arrivés ! La nouveauté : Cours de Trek en extérieur ! Découvrez la Provence et les chemins de la Sainte Victoire en compagnie de Caroline. De quoi vous donner encore plus de raison de venir vous entraîner !

Keep Cool - Le Magazine

Téléchargez le magazine Keep Cool en exclusivité sur notre site internet !

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On parle de nous !

Melle Coco, du blog Mademoisailescoco.fr, a testé l'une de nos salles et nous donne sa vision des salles de sport Keep Cool dans un article publié sur son blog !

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Nos conseils sport bonheur


#1

PAROLES D'ADHERENTS

22/05/2015

Après avoir rencontré Marine le mois dernier, continuons de faire connaissance avec nos adhérents !
Ce mois-ci nous avons échangé avec Alexandra, une jeune femme très active entre ses vies de chef d’entreprise et de maman, qui a trouvé chez Keep Cool un excellent moyen de retrouver une activité physique et de se challenger !

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#2

5 exercices pour un corps de bombe

18/05/2015

L’été se profile et avec lui l’envie d’être au top dans son maillot de bain. Si l’équilibre alimentaire est partie prenante de nos objectifs bikini, des exercices adaptés permettent de tonifier et de sculpter sa silhouette.

Plus que jamais, “sporty is the new sexy” est LA tendance à adopter ! (Jetez un oeil aux magazines féminins ce printemps !)

Voici 5 exercices simples mais néanmoins complets à intégrer dans votre entraînement pour un corps au top !

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#3

Parole d'équipiers

05/05/2015

Keep Cool, c’est, au sein des clubs, des équipes de coachs passionnés par leur métier, disponibles pour répondre à vos attentes et vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs !
Ce mois-ci, nous avons rencontré Kévin, coach à la salle de sport Keep Cool Lyon 3 Montchat !

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#4

5 trucs pour des fesses au top !

28/04/2015

Bonne nouvelle : le printemps est là ! Moins bonne nouvelle : on ne va plus pouvoir planquer nos fesses sous des gros pulls !

Qu’on les trouve trop plates, trop grosses, trop potelées, tombantes… on rêve toutes de fesses au top ! (quoi de mieux pour sublimer un simple jean ?).
Voici 5 conseils clés pour assumer le slim, les shorts et les jupes moulantes !
On passe à l’action !

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