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photo d'illustration avec un homme de ma salle de sport
Strasbourg
40-42 rue du Vieux Marché aux Vins
67000 STRASBOURG
La salle en détail
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Venez vous entraîner dans notre salle de sport Keep Cool Strasbourg

Vous avez envie d’encore plus de sport dans votre quotidien ? Vos entraînements réguliers dans votre salle de sport Keep Cool Strasbourg ont fait de vous un sportif qui veut se dépasser ? L’Elsass’Bike Rando n’attend plus que vous et les coachs sportifs de votre salle de sport se préparent pour peaufiner votre entraînement pour le jour-J !

Un entraînement au top dans votre salle de sport Keep Cool Strasbourg

L’Elssas’Bike Rando vous connaissez ? Cet événement permet à tous les amateurs de VTT aguerris et débutants de se confronter à la nature et aux sentiers alsaciens. Cette course se tiendra le week-end du 6 et 7 juillet 2019 prochain. Différents formats pour les sportifs de l’extrême de 130km, 110km et 90km mais aussi un concept Rando plus accessible avec 3 parcours de 30km et 850 D+, 45km et 1400 D+ et 60km et 1800 D+.

Pour vous préparer à affronter les kilomètres et les dénivelés, un entraînement sur-mesure dans votre salle de sport Keep Cool Strasbourg s’impose ! Le vélo sollicite aussi bien le haut que le bas du corps et nécessite une réelle endurance cardiovasculaire. Nous vous conseillons de vous concentrer à la fois sur du renforcement musculaire et du cardio. Vous pouvez tonifier le haut de votre corps sur les rameurs de notre espace cardio, ou sur nos vélos elliptiques. Et pour retrouver du souffle et de la résistance à l’effort, direction notre espace cardio où nous vous conseillons d’enchaîner les kilomètres sur les tapis de course. Pour vous forger des jambes en acier, capables de surmonter les dénivelés, utilisez les tapis inclinés de notre studio trek pour vous habituer à cet effort intense. Evidemment, vous pouvez monter en selle autant que vous le souhaitez sur les vélos connectés de notre studio bike qui vous permettront de mesurer vos progrès avant le jour-J !

On vous attend pour votre entraînement dans votre salle de sport Keep Cool Strasbourg !

Dans votre salle de sport Keep Cool Strasbourg, nos coachs sportifs diplômés d’état, bienveillants et motivants, vous accompagnent avec un programme adapté à votre défi sportif ! On vous attend pour un entraînement sur-mesure !

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Dans votre salle de sport Keep Cool Strasbourg, nos coachs sportifs diplômés d’état, bienveillants et motivants, vous accompagnent avec un programme adapté à votre défi sportif !

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Salle de sport

Strasbourg
40-42 rue du Vieux Marché aux Vins 67000 STRASBOURG
Arrêt de tram : Homme de fer 03 90 41 22 91 6h - 23h - 7 jours sur 7
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