Le Sport Bonheur® à Rodez

Bienvenue dans notre salle de sport de Rodez

Au cœur de l’animation culturelle et sportive ruthénoise, idéalement située sous Cap’Cinéma Rodez, notre salle de sport Keep Cool vous accueille tous les jours de 6h à 23h, dans un cadre convivial, chaleureux et propre de 400 m².

Nos coachs sportifs diplômés d’Etat, vous guideront à travers toutes nos activités et vous établiront un programme personnalisé adapté à vos objectifs et à vos envies. Tonification musculaire TechnoGym, Cardio Training ou encore Lady Corner®, notre club à taille humaine vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à vos attentes.

Prêt pour un cours de Sport Bonheur® ? Découvrez plus de 300 cours à la demande, renouvelés chaque saison.

Keep Cool Rodez, c’est aussi la possibilité d’effectuer une séance d’essai pour tester toutes nos activités et partager notre bonne humeur !

N’hésitez pas à venir découvrir notre salle de sport !
A très bientôt !

L’équipe Keep Cool du Grand Rodez

Horaires d'accueil des coachs :

Lundi au vendredi de 9h30-20h
Samedi de 9h30-19h
Dimanche de 10h-13h / 14h-17h

Les équipements et les services proposés

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.

Studio bike

J'ai plus d'un tour dans mon cycle.

Studio gym

J'ai le bon mouvement.

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.
Une série de machines « debout » spécifiques pour aider les filles à retrouver un corps ferme !

Studio bike

J’ai plus d’un tour dans mon cycle.
Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

Studio gym

J’ai le bon mouvement.
Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font du bien là où ça fait mal !

Studio trek

J’ai le pied montagnard.
Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

5 salles de cours

On bouge ensemble.
Un tapis, des activités variées, une vidéo ludiques… Choisissez le cours qui vous va !

L'espace cardio

J’ai un cœur en béton.
Vélos, elliptiques, tapis, waves… Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur !

Renforcement

Je muscle en profondeur.
Gagnez en tonicité, volume et force, grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir !

Stretching

Je m’étire comme un chat.
Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

L’équipe du club

  • Pauline

    Coach sportif

  • Laura

    Coach sportif

  • Romain

    Coach sportif

Visite virtuelle

Pics de fréquentation de votre salle

Merci de votre visite sur cette page ! Et si on se rencontrait dans notre salle ? On vous attend.

Nous contacter

  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.

Prendre rendez-vous

  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.