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Nîmes
7 Collines
72 allée de Séville ZAC Mas Carbonnel
30900 NIMES
La salle en détail
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Le coaching selon Keep Cool Nîmes 7 Collines

Même en cas de baisse de motivation, vous savez que vous allez trouver dans votre salle de sport Keep Cool Nîmes 7 Collines une ambiance au top, des activités variées qui vous redonnent la pêche et des coachs sportifs aux conseils avisés et toujours de bonne humeur ! Rien de tel pour retrouver l’envie de vous entraîner. D’ailleurs, connaissez-vous les animations coachées que nos coachs organisent toutes les semaines ? On vous dit tout de ces activités, vous allez adorer !

Le coaching personnalisé dans votre Keep Cool Nîmes 7 Collines

Depuis votre inscription chez nous, vous suivez avec enthousiasme l’entraînement sportif que vous ont concocté les coachs de votre salle de sport Keep Cool Nîmes 7 Collines, après avoir réalisé votre bilan complet. Parce qu’il est spécialement adapté à vos besoins et vos envies, vous sentez les bienfaits sur votre corps, vous vous sentez plus en forme et plus tonique. Vous connaissez les équipements modernes de notre salle de sport, les différents espaces et studios dédiés à vos activités. Vous aimez pouvoir pratiquer la course dans notre espace cardio ou grimper sur les tapis inclinés de notre studio trek. Et lorsque vous avez peu de temps devant vous, vous êtes content de pouvoir enchaîner le programme complet Circuit Training® en seulement 30 minutes chrono. Quand vous avez besoin de vous défouler après une journée stressante, vous décompressez dans l’une de nos salles de cours en vidéo en choisissant un cours de Piloxing® ou de step pour transpirer en musique. Tous les 3 mois, vous faites le point avec nos coachs sportifs pour faire évoluer votre entraînement, car ce rendez-vous personnalisé est compris dans votre abonnement !

Les animations coaching de votre Keep Cool Nîmes 7 Collines

Vous aimeriez sortir de votre entraînement solo pour profiter de la stimulation d’un groupe ? Inscrivez-vous à l’une de nos animations coachées pour retrouver la pêche ! Entouré de 5 à 10 keepcoolers au maximum, ces sessions sportives animées par vos coachs permettent à chaque keepcooler de profiter de conseils individualisés pendant toute une séance. Au programme actuellement ? Des semaines intenses composées d’ateliers tractions le lundi, d’ateliers pecs et abdos duo le mardi, de séances de Hiit le mercredi, le jeudi des séances de renforcement du haut du corps et du bas du corps le vendredi ! Vous ne risquez pas de vous ennuyer !

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Salle de sport

Nîmes
7 Collines
72 allée de Séville ZAC Mas Carbonnel 30900 NIMES
Ligne de bus I, K, 12, 219, 34. Arrêt Nîmes - Carbonnel 04 66 40 21 63 6h - 23h - 7 jours sur 7
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