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photo d'illustration avec un homme de ma salle de sport
Labège
60 rue Pierre et Marie Curie
31670 LABèGE
La salle en détail
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Découvrez le fitness avec votre salle de sport Keep Cool Labège

Vous aimez la régularité de votre entraînement sportif sur-mesure dans votre salle de sport Keep Cool Labège. Vous démarrez généralement par une séance cardio puis vous poursuivez avec du renforcement musculaire. Pimentez un peu vos entraînements en changeant vos habitudes sportives de temps en temps ! Découvrez le fitness, une activité très complète, idéale pour tonifier et raffermir l’ensemble de votre corps. Voici nos meilleurs conseils pour pratiquer le fitness en salle ou en plein air !

Les activités fitness dans votre salle Keep Cool Labège

Le fitness ça vous parle, mais qu’est ce que c’est exactement ? En fait, cela comprend un ensemble d’activité très variées dont l’objectif est de muscler tout votre corps et d’améliorer vos capacités cardio-vasculaires. Vous avez envie de découvrir le fitness dans notre salle de sport Keep Cool Labège ? C’est très facile et cela va sans doute vous permettre de découvrir de nouvelles activités. Installez-vous dans l’une de nos salles de cours interactifs et lancez un cours vidéo à la demande. Vous voulez une activité fitness qui vous fait transpirer un max ? Testez le Pilowing®, le cardio-boxe ou le step et sa chorégraphie stimulante. Vous préférez une activité fitness plus douce ? Evacuez toutes vos tensions tout en vous renforçant grâce au Yoga ou aux Pilates. Vous ne savez pas comment se pratique l’une ou l’autre de ces activités ? N’hésitez pas et faites appel aux conseils de nos coachs sportifs diplômés d’état. Dans notre studio gym, le fitness consiste à travailler vos grands classiques cuisses-abdos-fessiers, et après l’effort, il s’agit de profiter de notre espace de stretching pour étirer vos muscles en douceur. Vous avez envie d’un corps svelte, dessiné et perdre quelques kilos ? Misez sur les exercices de fitness qui font appel à votre endurance comme la course à pied ou le vélo. Et brûlez un max de calories sur les vélos ludiques de notre Vélo Expresso ou sur les tapis de course de l’espace cardio.

Pratiquer le fitness à Labège

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Misez sur les exercices de fitness qui font appel à votre endurance comme la course à pied ou le vélo

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60 rue Pierre et Marie Curie 31670 LABèGE
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