Le Sport Bonheur® à Fréjus

Bienvenue dans notre salle de sport de Fréjus

Votre club se trouve au 449 boulevard de la mer face à la base nature, sur place, une équipe est présente pour vous encadrer et vous conseiller pendant votre séance, le tout dans une ambiance conviviale et décontracte !

Laura, la responsable de salle vous accueillera dans la bonne humeur et se chargera de vous accompagner dans vos diverses activités .

Nathalie et Emilie, vos animatrices sportives vous établirons un programme personnalisé adapté à vos objectifs !

Un large choix d’activités s’offre à vous : renforcement musculaire, cardio-training, cours à la demande (danse, zumba, action, pilates, yoga ou encore Hiit) ainsi que deux cours sur machines (Circuit Training® et Lady Corner®) encadrés par vos coachs !

Alors n’attendez plus, venez découvrir la salle !

A bientôt dans votre club.

L’Equipe KeepCool Fréjus

Horaires d'accueil des coachs :

Lundi au vendredi de 9h30-13h / 15h30-19h30
Samedi de 10h-13h / 15h-18h

Les équipements et les services proposés

Circuit Training®

J'ai 30 minutes pour bouger.

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.

Sauna

Je suis bien au chaud.

Circuit Training®

J’ai 30 minutes pour bouger.
Pressé ? Voici un circuit de machines complet pour une séance 30 minutes chrono en douceur !

Lady Corner®

Je suis une fille parfaite.
Une série de machines « debout » spécifiques pour aider les filles à retrouver un corps ferme !

Sauna

Je suis bien au chaud.
Le bonheur du bois et de la chaleur sèche pour se détendre à la nordique après l’effort !

Studio bike

J’ai plus d’un tour dans mon cycle.
Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

Studio gym

J’ai le bon mouvement.
Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font du bien là où ça fait mal !

Studio trek

J’ai le pied montagnard.
Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

2 salles de cours

On bouge ensemble.
Un tapis, des activités variées, une vidéo ludiques… Choisissez le cours qui vous va !

L'espace cardio

J’ai un cœur en béton.
Vélos, elliptiques, tapis, waves… Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur !

Renforcement

Je muscle en profondeur.
Gagnez en tonicité, volume et force, grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir !

Stretching

Je m’étire comme un chat.
Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

Vélo Expresso

Je pédale ludique.
Un vélo high-tech, performant et récréatif, avec 44 niveaux de difficultés et une ambiance jeu vidéo !

L’équipe du club

  • Laura

    Responsable

  • Nathalie

    Animateur sportif

  • Emilie

    Animateur sportif

Visite virtuelle

Pics de fréquentation de votre salle

Merci de votre visite sur cette page ! Et si on se rencontrait dans notre salle ? On vous attend.

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