Toutes les raisons sont bonnes pour échapper à sa séance de sport : l’apéro de dernière minute, les croquettes du chat à aller acheter, la paire de chaussette oubliée… Alors que cette séance nous rend si bien et si fier(e) de nous une fois terminée.

Tout est donc une question de MO-TI-VA-TION. Et vous savez quoi ? Pratiquer une activité physique avec un(e) ami(e) ou en groupe booste votre motivation !

Pourquoi s’entraîner à deux selon son type de profil :

S’entrainer à deux ou à plusieurs est certes plus motivant, mais aussi plus fun !

Tu es du genre à aller à la salle à reculons parce que tu t’ennuies ?

Bonne nouvelle, avec un ami, l’entrainement te paraîtra beaucoup moins long, bien plus stimulant et bien plus ludique.

Tu es du genre à vouloir te dépasser ?

Aller à la salle avec un ami pourrait rendre ta séance plus intensive.

Pourquoi ? Parce qu’entre amis, on se motive mutuellement. On se challenge donc deux fois plus pour donner le meilleur de soi-même.

Tu es du genre à aller à la salle et abandonner rapidement ton entrainement ?

Avoir quelqu’un avec soi va te permettre de garder le rythme de la séance et ne pas penser à abandonner.

On a une fierté tout de même 😀

Les raisons d’aller faire son sport à deux

Le sport à deux c’est un super moment pour pouvoir échanger de précieux conseils fitness.

Mais aussi, faire du sport à deux diminuera tes chances à ne pas aller à la salle de sport. Pourquoi ? Car tu réfléchiras à deux fois avant de poser un lapin à ton ami avec qui tu avais prévu un training. Et oui, une petite culpabilité va t’envahir : premièrement parce que tu vas laisser ton ami tout seul et deuxièmement parce qu’après coup, tu vas personnellement t’en vouloir de ne pas avoir fait ton sport.

Bonne nouvelle, chez Keep Cool, les amis ça compte !

Profite de l’offre de Super Parrainage en ce moment dans ta salle : 1 mois offert pour toi et ton ami* !

Et + tu parraines, + tu gagnes de mois* 😀

Sport à deux : motivationAlors, tu attends quoi pour amener ton nouveau partenaire s’entraîner avec toi ? 🙂

N’oublie pas de participer à notre jeu-concours Instagram !

Prends-toi en photo avec ton partenaire d’entrainement et poste la sur instagram en identifiant @keep_cool_officiel #KeepCoolFriend #EnPlusCool et double ta mise** ! 

A deux c’est toujours mieux !

* Pour toi, 1 mois offert pour chaque ami parrainé sur tes prochaines mensualités (dans la limite de 12 mois). Pour tes amis, offre valable pour tout abonnement avec période initiale de 12 mois, non cumulable avec d’autres offres en cours.
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