equipements sport

Les 3 équipements pour se remettre au sport en douceur

Reprendre un rythme « normal » après l’été n’est pas souvent évident et inclure une pratique sportive régulière à sa routine peut même paraitre parfois insurmontable. C’est pourquoi il ne faut pas se mettre trop de pression et reprendre le sport en ... > Lire la suite

18 septembre 2018
Choisir salle de sport

6 conseils pour bien choisir sa salle de sport

Septembre, ce mois déprimant qui nous force à reprendre un rythme métro, boulot, dodo… C’est souvent aussi le moment où l’on reprend le chemin de la salle de sport. Mais problème : comment choisir sa salle de sport ? Comment sait-on ... > Lire la suite

10 septembre 2018
Partenariat Feel Sport Keep Cool

Partenariat Keep Cool x Feel Sport

Partenariat exclusif entre Keep Cool et Feel Sport ! Nous sommes heureux de vous annoncer qu’à partir de septembre 2018, votre badge Keep Cool vous donnera accès à plus de 250 salles de sport en France et 1 au Luxembourg ... > Lire la suite

4 septembre 2018
Illustration Pénélope Bagieu

Pénélope Bagieu dessine la nouvelle campagne publicitaire de Keep Cool !

Décalée, surprenante et décomplexée ! C’est Pénélope Bagieu, dessinatrice en vogue et valeur sûre de la bande dessinée française, qui signe aujourd’hui notre nouvelle campagne de communication ! Dessinatrice au trait délié et à la langue bien pendue, vient, en toute simplicité ... > Lire la suite

2 septembre 2018
Objectif motivation sport

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Une rentrée sous le signe de la motivation ! En cette rentrée, on veut prendre soin de vous et vous motiver ! Alors, jusqu’au 20 septembre, on vous donne rendez-vous dans votre salle de sport pour une opération spéciale : « OBJECTIF MOTIVATION ». ... > Lire la suite

1 septembre 2018
Reprise du sport

Sport : 8 conseils pour m’y remettre en douceur !

C’est la rentrée ! Et qui dit rentrée, dit reprise des bonnes habitudes! En septembre, beaucoup d’entre vous vont donc reprendre le sport laissé de côté durant l’été. Mais attention, le retour à la salle de sport doit se faire en ... > Lire la suite

30 août 2018
Rire pour perdre des calories

Rire : bon pour la santé et pour la ligne !

Pourquoi se sent-on si détendu et apaisé après une bonne crise de rire? C’est tout simple ! Lorsque l’on rit, notre organisme libère de la dopamine : l’hormone du plaisir et de l’endorphine : l’hormone du bien-être. Résultat : rire augmente considérablement le sentiment ... > Lire la suite

3 août 2018
Se muscler à la plage

5 exercices pour se muscler sans bouger de sa serviette de plage !

Se muscler sans bouger de sa serviette, c’est possible !  L’été : cette belle saison associée à la farniente, au soleil, et à la détente ! L’été : cette belle saison pendant laquelle nous prenons du temps pour flâner. L’été ... > Lire la suite

3 août 2018
Tenue de sport été

Pratiquer le fitness en été : mes accessoires indispensables

La chaleur et l’été sont souvent synonymes d’arrêt complet de l’activité physique. Or, l’activité physique apporte aussi ses bénéfices en été. Il suffit simplement d’adapter son sport et d’avoir les bons réflexes pour éviter les risques liés aux températures élevées. ... > Lire la suite

31 juillet 2018
Carotte pour le bronzage

Peaufiniez votre bronzage en mangeant ces fruits et légumes !

Cet été, je veux un bronzage parfait ! Quel est plus beau moment que lorsque l’on revient de la plage et qu’on admire les belles couleurs prises par l’effet du soleil ? Ce beau bronzage naturel que l’on veut peaufiner tout au ... > Lire la suite

29 juillet 2018