Paroles d'équipiers
01 Août

Parole de Coachs

- Peux-tu te présenter ?

Je m’appelle Eugénie, je suis éducatrice sportive depuis de nombreuses années. Mon sport de prédilection c’est l’athlétisme, athlètes depuis l’âge de mes 6 ans, je suis formée pour accompagner et encadrer les athlètes de tous âges. Depuis 2015 je travaille chez Keep Cool, avec plaisir. j’accueille et conseille les adhérents, j’établis des programmes d’entrainements, que ce soit en cardio ou en renforcement musculaire, je m’adapte aux attentes. Je suis à l’écoute et espère satisfaire au mieux les Keepcooleurs dans cette nouvelle salle à Saintes.


- Qu'est-ce qui selon toi caractérise l'esprit Keep Cool ?

Chez Keep Cool on est bien, ce n’est pas pour rien que l’on revendique le « Sport Bonheur ». C'est vrai !!! C’est une salle pour tout le monde, pour tous les objectifs… Avec un esprit très convivial, pas de critiques, pas de complexes ou de préjugés... chacun peut être autonome ou être suivi par un coach nous faisons le maximum pour satisfaire nos adhérents. Ils se sentent bien chez nous : la bonne humeur, la simplicité des machines, les coachs à disposition...ça aide ! Le fait de faire sa séance de sport, de partir avec l’envie de revenir, c’est le plus important. Bien-être physique oui ! Mais bien-être mental également.


- En tant que coach quelle est ta devise ?

Apprendre et continuer d’apprendre.


- As-tu une anecdote sur le sport à nous raconter ?

Quand j’étais plus jeune, je rechignais à faire les footings ou les tours de pistes pour l’échauffement (oui, je déteste courir !). Par la suite j’ai bien compris à quel point c’était important, et quand j’ai eu la casquette de « Coach », il fallait bien être crédible auprès des athlètes, du coup pas le choix je courrai avec eux !!!

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