CONSEILS NUTRITION
10 Janvier

Nos recettes de galettes des rois saines et gourmandes

Grâce à nos recettes de galette et couronne des rois, à la fois saines et gourmandes, mettez-vous aux fourneaux et faites vous plaisir, même après les fêtes, et après une bonne séance de sport chez Keep Cool !
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CONSEILS NUTRITION
01 Décembre

Minceur : Comment survivre aux repas de fêtes ?

Vous appréhendez les fêtes de fin d’année et les excès en tout genre ? Heureusement, il existe toutes sortes d’astuces pour savourer vos repas de fête !
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CONSEILS NUTRITION
21 Septembre

Sport et alimentation « vegan » font-ils bon ménage ?

Que ce soit pour défendre la cause animale, pour des raisons de santé ou simplement par goût, le veganisme n’a jamais fait autant d’adeptes que ces dernières années. Mais ce régime à exclusion est-il compatible avec une pratique sportive régulière ?
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CONSEILS NUTRITION
04 Juillet

UN PETIT COUP DE CHAUD ? PLACE AU RAFRAÎCHISSEMENT AVEC UN SMOOTHIE BANANE-KIWI

Qui dit été, dit mercure au sommet et grosse envie de buller. Entre bouquiner à l’ombre d’un parasol et chausser ses baskets, il est parfois difficile de se motiver pour la deuxième option.
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CONSEILS NUTRITION
05 Octobre

La Star des soupes : la soupe Détox !

Lise Lafaurie, diététicienne LedietKeepcool nous dévoile les secrets de sa recette de soupe Détox, une véritable potion magique.
Une recette miracle à déguster régulièrement ! Vous allez vous faire du bien et vous sentir bien tout l’hiver…
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