Rencontre avec Tiphaine, 29 ans, adhérente chez Keep Cool à Dijon, Ingénieur Achats dans l’agro-alimentaire.

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Pourquoi avoir choisi Keep Cool ?

J’ai choisi Keep Cool parce que l’accès est pratique en venant du travail.

Quelle a été votre motivation ?

Ma motivation c’est mon mariage. Je me suis décidée 1 an et demi avant mon mariage à me remettre en forme physiquement. J’avais déjà effectué un régime qui avait bien fonctionné, mais j’ai repris du poids et ensuite j’ai voulu retenter l’expérience à cause de mon mariage qui arrive.

Est-ce que votre transformation a changé votre style de vie ?

Mon style de vie a changé puisque je fais plusieurs séances de sport par semaine et j’ai changé mes habitudes alimentaires.

Avez-vous du mal à accepter votre nouveau corps ?

Je n’ai aucun mal à accepter mon nouveau corps puisque je n’ai jamais eu de complexe auparavant, mes proches sont contents pour moi puisque je réalise chaque jour mon objectif. J’ai perdu 18 kilos en tout.

Comment décririez-vous Keep Cool en 3 mots ?

Les 3 mots pour décrire Keep Cool sont : Décontracté, convivial, bienveillance (des coachs).

 

Merci Tiphaine pour ce témoignage !
Alors, n’hésitez pas vous aussi à venir pour une séance découverte dans
 la salle proche de chez vous !

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